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正在北京召开的“中国卫生论坛”18日呼吁,推广食品营养信息透明化,明确标注营养标签,引导和帮助消费者做出有利于健康的选择。
生姜能温中散寒,可适当吃点。另外,可多吃黑芝麻、核桃、枣、花生等益气暖宫的食物。